Notice: Undefined variable: single in /home/egyujkez/public_html/wp-content/plugins/da-tests/da-tests.php on line 217
Megfelelési kényszerek helyett - Mindbeat

Megfelelési kényszerek helyett

Talád meg újra Önmagad!

Mindannyian meg akarunk felelni.

Mindannyian meg akarunk felelni önmagunknak, másoknak, környezetünk elvárásainak, az Élet hozta kihívásoknak. Mindannyian bizonyítani akarjuk, meg akarjuk mutatni, hogy igenis képesek vagyunk rá! Hogy meg tudjuk csinálni. Hogy elegek vagyunk hozzá. Hogy lehet ránk számítani. Hogy helyt tudunk állni. Nőként, férfiként, társként, anyaként, apaként, lányként, fiúként, testvérként, barátként, munkatársként, szakemberként, vezetőként… A munkahelyen, a családban, a baráti társaságban, a közösségben, az életben betöltött számtalan szerepünkben mind-mind arra törekszünk, hogy megfeleljünk.

Ugyanakkor tudjuk-e önmagunkat adni?

Személyiségünk egyik legerőteljesebb hajtóereje az identitásunk. Tudat alatt mindent, még egyszer ismétlem MINDENT készek vagyunk megtenni azért, hogy összhangban legyünk azzal, ahogyan meghatározzuk önmagunkat. Hogy azt mondjuk és azt tegyük, amiben mély meggyőződésként hiszünk, amit önmagunkról, másokról és az életről valójában gondolunk. Más szóval azért, hogy önazonosak legyünk.

A kérdés csak az, hogy környezetünk elvárásai összhangban vannak-e azzal, ahogyan MI meghatározzuk önmagunkat? Hogy mindaz, amit teszünk valóban rólunk szól, vagy pusztán környezetünk kedvéért eljátszunk egy szerepet, ami már rég nem MI vagyunk?

Nem akarunk csalódást okozni.

De hát miért is tennénk ilyet? Mondjuk azért, mert nem akarunk másokat megbántani. Mert nem akarunk csalódást okozni. Mert nem akarjuk kockáztatni azt, hogy szembe kelljen néznünk két legnagyobb félelmünkkel az életben: hogy mások azt gondolják majd rólunk, hogy nem vagyunk elég jók; és hogy nem fognak szeretni minket. Ezek a mások persze nem egyszerűen csak ‘mások’, hanem a számunkra igazán fontos és meghatározó, hozzánk közel álló emberek.

Vedd észre, amíg nem késő!

Vedd észre magadon, ha szerepet játszol. Egy mások által – sokszor kérés nélkül – Rád osztott szerepet. Vedd észre, ha megfeszülsz azért, hogy másoknak megfelelj. Vedd észre, ha ez a dolog már nem Rólad szól. Vedd észre, ha ez a kifelé történő megfelelési vágy megfelelési kényszerbe csapott át. Vedd észre, ha mindez elkezdett felemészteni Téged. Vedd észre, ha ez a felvett szerep elkezdte kiradírozni az életedből azt, aki Te vagy. Vedd észre, ha az életed már nem Rólad, hanem a másoknak történő megfelelésről szól.

Vedd észre, amíg nem késő. Mert vagy Te változtatsz még időben, vagy egy adott ponton az Élet fogja kikényszeríteni a változást. Csak addigra már jó eséllyel nem túl sok mozgástered marad, kényszerpályán haladsz. Biztos, hogy ezt akarod?

Találd meg újra Önmagad!

Kétféle fájdalom létezik az életben. Az egyik a helyes cselekvés, a megtett erőfeszítés, a bátor, előremutató lépés fájdalma. Amásik a megbánás fájdalma, hogy nem tettük meg időben amiről legbelül pontosan tudtuk, hogy meg kellene tennünk. Amíg az erőfeszítés súlyát kilókban mérhetjük, addig a megbánásé mázsás teher lesz a vállaidon. Te melyiket választod?

Én is jártam már ott. Pontosan tudom, hogy milyen nehéz. De azt is tudom, milyen érzés szembenézni vele és kitörni belőle. Eleinte: félelmetes. Utána: felszabadító. Végül pedig: kiteljesítő.

Ha elveszítetted, találd meg újra Önmagad! Mert ennek a történetnek nem másról, Rólad kell szólnia!

www.egyujkezdet.hu